说起考试
相信大家都是“千锤百炼”的
但是,多年不考的你
如果再次进入考场
是不是会很紧张
近日,玉林一名女子考车试
因紧张过度出现晕厥现象
据了解
该女子参加了驾校考试
由于考前心情太紧张
心情起伏太大这才晕倒
工作人员及好心人急忙将女子扶到凳子上坐下休息
在驾考界有这么一句话
“三分考技术,七分考心理”
各位学员除了学好技术
学会缓解考前焦虑也很重要
考前过度紧张只能是有害无利
所以大家一定要调节好自己的情绪
争取轻松上阵
平时练的很不错,但一上考场就出问题。因为紧张影响发挥,导致考试无法顺利通过,能做到放平心态,用一颗平常心对待考试,认真对待平时的训练,你会发现其实考试和平时训练一样,没那么可怕。